こんにちは！毎週水曜日の午後は人気のコミュニケーション講座があります。今日は「感情のコントロール」についてみんなで学んでいます。人は誰でも不安になったり、怒ったりすることがあると思います。もしその状態で上手くコミュニケーションを取ろうと思っても、感情のコントロールができないと相手を不快にさせてしまうかもしれません。例えば、不安な状態でコミュニケーションを上手く取ろうと思っても不安なことが気になって会話できなかったり、暗い表情になってしまいます。職場で良い人間関係を築くために、まずは自分がどんな時に不安や怒りを感じるのか。それを感じたときはどのような変化が起きるのか。そしてどのような対処ができるのか。これらについて考えて、みんなで意見共有しました。みんなから様々な意見、対処法を発表してもらいとても参考になったと思います。今後に活かしてほしいですね(^^)#毎週水曜日#コミュニケーション講座#人気#感情のコントロール#不安#怒り#良い人間関係#場面#状況#変化#対処法#意見共有#シェイクハンズ弘前#就労移行支援#就職支援#定着支援#復職支援#リワーク#障がい者支援#ジョブコーチ#見学いつでもOK#体験無料#相談無料#昼食無料
