今日は久しぶりのヨガ講座です。ヨガは代謝が上がる効果があるらしく、50分の時でも汗をかくメンバーさんもいました(^^;コロナ対策でマスクしながらなので息苦しさもあるかもしれませんが肉体的、精神的の両面でリフレッシュ効果があると思いますので、是非参加してほしいです。仕事で1番重要な体調管理において、定期的に体を動かすことは大事だと思います(^^)#ヨガ#代謝アップ効果#良い汗#コロナ対策#リフレッシュ#ストレス解消#適度な運動#体調管理#仕事で1番大事#シェイクハンズ弘前#就労移行支援#就職支援#定着支援#復職支援#リワーク#障がい者支援#見学いつでもok
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【PC初めてでも安心】
【メンバーさん主体】
シェイクハンズ弘前では2ヶ月に1回ぐらいのペースですがイベント企画を開催しています。イベント企画とはメンバーさんが主体となり、みんなで話し合って企画したものを楽しみます。毎週話し合いの時間があり、司会進行、書記、記録などの役割も全てメンバーさんが行います。コロナウイルスの影響で制限があるのが残念ですが、それでも感染対策を考えて意見を出し合い、みんなでできることを話し合っています。積極的に参加することで様々なスキルアップに繋がりますのでこのような経験を多く積んで、就職後に活かしてほしいです(^^)#イベント企画#メンバー主体#話し合う#調べる#投票#司会#進行#書記#記録#協調性#発信力#見解力#コミュニケーション力#聞く力#まとめる力#共感力#スキルアップ#シェイクハンズ弘前#就労移行支援#就職支援#定着支援#復職支援#リワーク#障がい者支援#見学いつでもok
【通常営業中】
今日はゴールデンウィーク中ですがシェイクハンズは通常営業しております。メンバーさんもしっかり来所して就職に向けて訓練を頑張っていますよ( ^ω^ )4コマ目はPC講座を実施。講座では現在パワーポイントを行っていますが、必ず全員が講座に参加する必要はありません。全くPCを使ったことがない方はタイピングなど文字入力からの練習。上級者はMOSテキストで自己学習。希望職種でPCは使わないという方は全く別の個別課題など、個々の目標に合わせた支援を行っています。シェイクハンズ弘前で自分に合った就職を目指して頑張りましょう(^-^)#ゴールデンウィーク#通常営業#PC講座#パワーポイント#初心者#タイピング#上級者#MOS#自分に合った#就職へ向けて#個々の目標にあわせて#支援#シェイクハンズ弘前#就労移行支援#就職支援#定着支援#復職支援#リワーク#障がい者支援#見学いつでもok
【本日は今週の気になる記事】
【コミュニケーション講座】
毎週、水曜日の午後はコミュニケーション講座です。最初はメンバーさんの緊張を解すためのアイスブレイクを行います( ^ω^ )今日のお題は『スタッフが観光で行きたい国ビンゴゲーム』グループに分かれて、スタッフが行きたいと思う国を予想してビンゴマスに書いていきました。これは、メンバーさん同士の協調性や団結力を強める良いきっかけとなり、あまり話をした事が無かった方を知る機会となります。毎回、お題が違うので楽しみですね(≧∀≦)#アイスブレイク#緊張#ほぐす#コミュニケーション#ビンゴ#ゲーム#協調性#団結#昼食無料#弘前市#就労移行支援#シェイクハンズ弘前#就職支援#定着支援#復職支援#リワーク#障がい者支援#見学いつでもok
【メモの取り方】
シェイクハンズでは月2回ビジネスマナー講座を行っています。今回は2回続けてメモの取り方について学び、練習しました。会社では上司からの指示、電話対応などでメモを取る機会は必ずあると思います。指示されたことを確実に実行することはもちろん、メモを取る姿勢はちゃんと話を聞いているという評価にも繋がります。メンバーさんはメモの取り方のポイントを学び、繰り返し練習することで講座の最初よりも上手にメモを取ることができるようになっていました。今後も練習を重ねて就職後に活かしてほしいです(^^)#ビジネスマナー講座#月2回#メモの取り方#指示#電話対応#聞く姿勢#シェイクハンズ弘前#青森#弘前#北川端町#就労移行支援#就職支援#定着支援#復職支援#リワーク#障がい者支援#見学いつでもok
【ゴルフ場ボール拾い】
こんばんは(●´ω`●) 今日は天気が良いが風が冷たい1日でした(´∀`=) シェイクハンズで今日から始まった施設外就労について紹介します(*´◒`*)利用者さん3名で百沢の方にあるゴルフ場の球拾いを行いましたヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3 少し肌寒いような気がしましたが利用者さんは暑いと話してました(^◇^;) 岩木山を眺めながらゴルフ場を歩くと爽快な気持ちになります٩( ‘ω’ )و 毎週月曜日に希望される方が参加しています( ̄^ ̄)ゞ#就労移行支援#シェイクハンズ弘前#施設外就労#ゴルフ場#岩木山#集中力#体力#継続力#鍛える#訓練#就職支援#定着支援#復職支援#リワーク#障がい者支援#見学いつでもok