こんにちは！木曜日は隔週でヨガ教室を行っています。ヨガインストラクターは津軽弁ガールでお馴染み、インフルエンサーのアンナ先生です。アンナ先生はシェイクハンズ弘前がオープンした2019年からずっとお世話になっています。いつも笑顔で優しく、リラックスできるヨガを教えてくれてメンバーさんから大好評です(o^^o)今日は前回に引き続き足裏マッサージも取り入れてくれました。足にはたくさんのツボがあり、それぞれ指圧することで体に様々な良い効果あるそうです。
ヨガを行う場所はシェイクハンズから徒歩2分にある「ファンキースタジアムBスタジオ」です。今日は30℃超えの暑さでしたが冷房が効いていて快適ですよ(^^)気になる方は是非体験にお越しくださいね。
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