【水分補給】

こんばんは(●´ω｀●) 今日も暑かったですね(^◇^;)朝晩の気温差に体調を崩さないように気をつけて下さい。今日は午後、体育館で体力作りを行いました。体育館も暑いです♪卓球、バトミントンなどで楽しく体力作りをしています（≧∇≦）暑い中での運動ですので休憩を多めに取り水分補給しているところです。これからも体調に気をつけて体力作りを実施していきます。#シェイクハンズ弘前#就労移行支援#就職#体力作り#水分補給#休憩#弘前市